定力不能丢2021年4月27日星期三 晴天。

这段时间体重增加，就决定不吃晚饭。

通过两个周的坚持，降了一点点。

后来，就因为几个朋友一起玩，我家先生弄了鱼回来，大家都一起煮着吃，经不起他们的几句劝说，自己也没有定力，就破戒了。

像今天晚上，因为朋友去外面度假，几个月没在家 ，前两天才回来，以此为由头，要给她接风洗尘，这样的事不好拒绝，所以只能去了。

反正都是看似有理由，其实就是自己没有抵挡诱惑的能力，所以就也次又一次的犯规。

就这样，前面降下來的几斤多半又物归原主了。

一个人没有定力是多可怕的事啊。