书法——静

欣喜时，用书法记录；

浮躁时，用书法沉淀；

失意时，用书法陪伴；

闲暇时，用书法消遣。

写字的日子安宁而美好，心静神安，修身养性。

医生说，“多休息这件事，不是要你一直睡觉，而是去做些自己喜欢的事情，让你生活的步调得到喘息的机会”。

书法被认为是一种静心、静气、静神的养生。

专注书法时，心无杂念，意随笔动，喧嚣与浮躁远离，融禅意于宣纸之上，舒人生之悟道。（以上摘自公众号“微师在线”）

虽然上文提及是毛笔的书法，我想，我练的行书也由此意义。每天刚坐下来的时候，心不静，练着练着心就静下来了。

本周我三天打鱼两天晒网，倒是儿子很坚持，每天都练。

我要继续练下去，即便不是天天，那一周三天也是个很好的节奏。