阿胶膏什么时候吃最好？

老妈给的阿胶膏，一直忘记吃，现在决定坚持吃了，查了一下，得到如下建议：

1. 秋冬季节更适合

2. 早晚饭前，吃完后喝一杯热水

3. 有止血作用，经期不宜食用。

感谢这位医生提供的建议，收录备查。