20220519五点感悟

1.关于学习

    如果一直用一个方法没有什么效果，那就该思考换一种方法学习了。

2.说话先说结果再原因然后再结果

    采用总分总形式，这样说话直切主题。很多时候我们说话都没有说到重点就是因为我们习惯先说原因。

3.睡前一定要卸妆

  卸妆水、卸妆乳、卸妆油、卸妆膏很多种类。卸妆油效果最好!

其实很不建议长期用卸妆水搭配棉片卸全脸，因为卸妆棉真的很伤脸。

卸妆油因为是油卸，以油溶油是卸的最干净的。

4.不要等到自己皮肤变差了再想起我要护肤

    护肤习惯是慢慢来的，每天都需要护肤，就像我们吃饭一样，而且早晚护肤这样才会有效果哦。

5.利用睡觉时间记忆

    没错!睡觉有助于我们的记忆。在睡前不看手机，记住记忆的关键词然后在大脑回忆第二天起来再复叙，不对的再去看，巩固记忆。

以上是小月今天的感悟，希望对你有帮助吖！