刻意练习训练营总结

这是一个第一天，我就打算放弃的训练。我最讨厌的就是英语，学不好的也是英语。当知道是通过英语训练来完成训练的时候，我当时就想放弃了。但是，仔细想想，通过我最不喜欢的东西来训练自己的行动力，说不定会有更加深刻的体验，于是，试着坚持下来：

1.坚持到最后的感受就是，一开始最求完美真的一点都不重要也没价值。坚持到最后才有价值。刚开始再怎么不行，通过不断迭代坚持下来，都会有一个很好的结果。

2.把一个不敢挑战的大任务拆分成小任务，是一个很重要的技术。没个小任务是可以执行的，一小时内可以完成的。并且是可以迭代的。在本次训练中是课程本身就帮大家把最终的大任务拆分成小任务了。如果是以后自己想习得某个技能，需要自己来分割任务，这个技能需要习得。

3.耐心很重要，人总是最求完美，总是急于求成，总是不敢面对现实。在这次训练中，并不是一开始知道最终是要完成一个什么样的完整的作品，所以才没有急于求成的。而以后，自己设立目标的时候也要注意，控制自己的耐心。

4.迭代计划，不是机械重复，也不是每天整不一样的东西，而是在同一个事物上，通过不同的角度，不同的方法反复打磨，这样才有提升。迭代的次数够了，总会出效果的。

5.最求完成，而不最求完美，总会有时候特别忙而不能全力完美地完成任务，这个时候，不能因为状态不好，或者不完美就不搞了，完成比完整重要。在所有的任务当中，并不是每时每刻状态都好的。状态不好，也要坚持完成。