成长日记day34|真正的接纳是面对

2023-10-03  本文已影响0人  人啊认识你自己

今天弥乐打来电话,和她聊了好一会,忍不住哭了,自己经历的这些事情如今还是过不去,学心理的弥乐很能理解我,哭的也很畅快!

所有学心理学的朋友都能理解我的那份难过和悲伤,也都特别允许我的哭。

但是身边人还是逃避这个事,总是希望我坚强乐观,抱歉,臣妾做不到!

人不可能24小时正能量,那就成神经病了!

允许自己的那些悲伤,难过,羞愧流动才有可能真正去接纳这件事!

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