年底口袋空荡荡，哪个魔鬼在人间？

不知为何，刚刚踏入社会就有如此感受。没有钱，或者被公司拖欠工资一个月，生活就变得凌乱，人也不知所措。

双十一进行了很愉快的狂欢，而狂欢过后是无尽的还钱。花呗，我一再拒绝的新事物，在现实和微薄利益的驱使下，用了起来，从此一发不可收拾。每每工资到账便还了花呗，却发现工资还没捂热，早已被花呗和房租划分殆尽，吃饭变成了头疼的事，怎么办，接着用花呗提前消费自己的存款呗。

提前消费的意识早就在心里潜滋暗长，到头来却发现成为了一个祸害。在没有存款的前提下这种消费行为无异为自己增添了阻碍。

年轻人应该存钱吗？我觉得应该。同时更应该记账，这是一种良性循环，一个月的消费情况和各类占比，自己心里要清楚开源节流的精髓。所谓节流，便是将一个月所有的支出做个总结，你会发现，平常觉得是十分微小的消费项目，日积月累起来就是一大笔资产。例如一个月喝了500元的饮料，或者零食。节流正是这些钱需要省下来，一年便是五千一万甚至更多，当你看着一年下来银行卡时会发现，一切有效的节流到时是值得的，包括出外聚餐以及一切没有必要的消费。

知乎上有个人说，存钱是我们的底气。当家人生病时，如果能拿出钱来治疗，心里也过意得去。若是口袋空荡荡，干着急，无计可施时，那时应该真是后悔莫及。当面对买房时，存钱也是一道天然的保护屏障，尽管可能这些存款只能在首付上让人喘息一会儿，不排除还有家人的资金帮助，但起码自己尽了一份力。诸如此类，还有很多，想说明的便是，存钱的必要性。

90年代，剑桥大学神经科学教授舒尔茨进行了一系列实验，解读在神经化学水平上“奖赏”这个要素是如何运作的。他将测试装置植入一只叫胡里奥的猴子大脑后，让它坐在暗室的椅子上，并打开前面的显示器。当屏幕显示细小的黄色螺旋、红色波形线条和蓝色线条这些图案时，只要猴子拉动拉杆，连着天花板的导管会流出一滴黑莓汁，滴到它的嘴里。

年底口袋空荡荡，哪个魔鬼在人间？

猴子很爱喝黑莓汁。当它喝到几次黑莓汁后，就对屏幕高度注意起来。多次重复后，它明白屏幕上的图案是某种惯常动作（拉动拉杆）的暗示，做了这个动作后可以获得奖赏（黑莓汁），于是开始聚精会神的盯着屏幕。黄色螺旋出现，它拉动拉杆；蓝色线条出现，它又拉动拉杆。黑莓汁滴下来时，它就心满意足地舔着嘴唇。

通过观察猴子的大脑活动可以发现，每当猴子得到奖赏时，它脑内活动就会出现一个尖峰脉冲，显示它正感到快乐。久而久之，这只猴子的行为从神经学角度来说就形成了一种习惯。

然而，有趣的是，当猴子对这一行为越来越熟练，习惯根深蒂固时，猴子的大脑就开始预期黑莓汁的出现。只要它看到屏幕上的图案，还没等到黑莓汁，探测器就已探测到“我拿到奖赏啦”的模式。

换言之，屏幕上的图案不仅是拉动拉杆的暗示，而且也是引起猴脑内愉悦反应的暗示。猴子看到屏幕上的图案，就开始期待得到奖赏了。

随后，舒尔茨对实验进行了调整。之前，猴子拉动拉杆后马上能喝到黑莓汁。现在，它即使操作正确，也得不到黑莓汁，或者掺了水，只有原来一半甜，这种情况下猴子会非常生气。

舒尔茨在猴子的大脑内发现了一种新模式：渴求！每次猴子预期会出现黑莓汁，却没喝到时，它的大脑里会突然出现一种与欲望和失望相关的神经模式。

别的研究人员也发现了类似的模式。其他猴子被训练成只要在屏幕上看见图形，就会预期果汁出现。然后，研究人员让它们分心，他们在角落放了一些食物，猴子放弃实验就可吃到这些食物。这种分心对没有形成强烈习惯的猴子起了作用，但一旦猴子养成了强烈习惯，也就是大脑开始预期奖赏时，分心的做法就没诱惑力了。这种预期和渴求感是如此强大，让猴子牢牢地坐在了屏幕前。赌徒在输掉赢来的钱之后会玩老虎机很久也是这个道理。

这解释了为什么习惯如此强大：它们能够创造出神经渴求。大部分时间，这些渴求是逐渐形成的，而我们通常没有意识到它们的存在。我们把暗示和特定的奖赏关联起来，大脑中就出现了潜意识的渴求，这让习惯回路继续运转。

因此，如果你想每天早上起来晨跑，你就得选择一个暗示（如吃早餐前绑好鞋带的跑鞋或运动衣放在床边）和一个清晰的奖赏（如通过记录你的运动英里数来获得成就感或跑步中产生的大量内咖肽）。但这不足以让新习惯长期持续，只有你的大脑开始预期奖赏，渴求内咖肽的分泌或成就感时，你才会每天自觉地晨跑。

存钱也是这样的一个过程。给自己一个暗示，让这种新习惯养成。让自己在新的一年里有备无患，有恃无恐。