翻身做主人，才能真正读懂一本书。

虽然很多人都喜欢读书，但是，你真的会读书吗？你能读懂一本书吗？你能因为读书而改变吗？

今天为大家分享樊登老师的著作叫《读懂一.本书：樊登读书法》。樊登老师：我的偶像，他是一位真正因为读书而改生活和人生的人。创办的【樊登读书会】，每年带领大家读完50本书，他是怎么做到的？他是如何从一个人读书带领一群人读书，并创建公司，成为一个优秀的讲书人。

不是谁一开始就热爱学习热爱阅读的，记得去年我刚开始决定看书时，每天晚上，拿起书本就想睡觉，哈欠连天，不一会就呼呼大睡了。书就是我的催眠神器。

樊登老师说：读书给了他为生活“增量”的勇气。在央视每天因为房贷的压力，开始焦虑，为了改变自己，他就开始读书，读的第一本书叫《论语》。读完以后，他的心态平稳了，不再忧虑，而是想着努力去提升自己的能力，不断完善自己。惊奇的发现想过《论语》是天下最厉害的“治愈书”。

“每年一起读50本书”已成为“樊登读书”的口号。

读书会让一个人充满力量和使命感。你想为这个社会解决什么问题，这才是做一件事时最重要的出发点，而不是说你会什么。即便你什么都不会，只要想解决问题，就努力去学，去读书，你就都能够学会。

永远不要对一个你没有了解过的事物说“不”。如果轻易拒绝，不经意间，说不定你已经错过了一个宝藏。

接下来让我们一起寻觅宝藏！

一、会读书，更要会讲书

讲书可以有效地改善每个人的知识结构和学习方法。是21世纪快速获取知识的有效工具，同时它可以让更多的人变成自我发声的平台，影响身边的人，学到更有用的知识。

到这里，我可以反思：我读了这么多书，写了这么多字，是不是下一步可以考虑讲书或者开发讲书里的知识开发一门课程，采用线上或者线下的方式呈现出来？

感觉不错，可以尝试起来，因为改变就是一个试错的过程。

二、你焦虑吗？如何从“单向度的人”变为“多向度的人”

随着科技的进步，社会的极速变革，在现有的生活压力下，现代人变得越来越焦虑。压力来自哪儿？情感、金钱、房、车、学历、尊严、梦想、存在感……这些都是。但核心的焦虑来自未来的不确定性，个人缺乏对抗脆弱的能力。

你能否在职场中做出一番事业，靠的是反脆弱的能力。

阅读可以让我们从“单向度的人”变成“多向度的人”。“多向度的人”的思维体系里有三大支柱：

第一个是事实。在科在科学语言里只有事实，只有每个人能看到的事实，每个人通过实验测试得到了数据才可以进行分析、做决策。

第二个是逻辑。事实之间的逻辑关系是什么？什么样的分析能够让你感受到这是一个因果关系

第三个是批判性思维。要对所有的事实和结论保持怀疑态度，问清事实和结论的真实性。从事实到审辩式思维的循环，是在思维科学体系中不断训练的思维方式。

“多向度的人”同时拥有创造美好生活的理性能力与享受美好生活的感性能力。理性能力并不是学好数理化的知识，而是通过阅读，将知识组成思维体系，再转化为能力——用科学的思维方式处理生活中一切问题的能力。

三、讲书是强沉浸式学习，能锻炼一个人的主人翁意识

每本书都自带使命，那这本书的意义到底在哪儿呢？如果我们没有主人翁意识，都希望别人告诉自己书的意义在哪儿，那么很有可能别人告诉你了，你还是不相信或者挑剔。

为什么说讲书是强沉浸式学习呢？

当你成为老师，成为那个向别人传播知识的人，你会发现，讲书是一种强沉浸式的学习方法，它会让你进入“心流”状态。没有意义，自己找；没有脉络，自己找。你会主动在书的字里行间寻找脉络和意义，然后把它梳理出来，再加上准备的过程当中你的专注力比平时高，这一系列的行为会极度且长久地锻炼思维逻辑。

会读书，更要会讲书，你get到樊登老师的讲书精髓了吗？让我们一起行动起来。把你读过的书拿来对着身边讲讲吧。