2018-8-12晨间反思

2018-08-12  本文已影响19人  窝窝的特殊时光
2018-8-12晨间反思

昨天是什么日子

起床:8:10

就寝:00:10

天气:阴有小雨

心情:晴转阴

纪念日:寒寒去悉尼日

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.写实习任务;

改进:觉察到自己的情绪,然后试着控制情绪,做情绪的主人,而不是一味地任由情绪主子撒欢,最终一事无成。

习惯养成:晨间反思第五天。

周目标·完成进度

无。

这一周没有设置周目标,过得有些浑浑噩噩,所以今天要制定好下一周的目标。当迷茫的时候,还是要先动起来再说。

学习·信息·阅读

听两节清华大学的公开课,关于生涯规划的课程。

健康·饮食·锻炼

按时吃了早、午饭。

人际·家人·朋友

室友要去国外呆半个月,想到好久不能见她了,于是中午跟她吃了顿饭,一起看了部电影,然后一直等到下午送她离开宿舍。

我时常寡言少语,但是有幸能和这两位室友一起生活,增色不少。珍惜人生的偶遇,在还有能力去爱的时候。

给妹妹买去学校的火车票,一直抢不到票。再等等看咯!

工作·思考

昨天夜里,忽然意识到困扰着自己的是大量信息的冗余,却找不到梳理的途径。今天需要彻底整理一番,不让坏情绪继续存在下去。

最美好的三件事

1.买的午睡抱枕到了,好大一只,而且还塞着一个小毯子,简直是我的福音。

2.中午一边吃午饭一边看电影,看了一部浪漫的爱情片。

3.去了网站一趟,打扫了一下卫生。然后一个人呆到深夜,无所事事,却又心满意足。

思考·创意·未来

不要老想着捷径,越捷径越难走。倒不如从一开始就走得慢些,细致些。不信回头看看,早已熬过了许多苦难。

2018-8-12晨间反思
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读