《微习惯》摘录(12)

你听说过成功会导致成功吧？成功者比沮丧者更努力，是因为他们已经成功了。成功能点燃热情、激发行动。

如果你有一个小到不可能失败而又没有依据的习惯，会怎样呢？你会发展出多个习惯依据。

一个行为转变成习惯所需时长的决定因素是其难度。

坏习惯一旦缺乏约束就会随意发展。