这么多年，你真正的笑过吗？

知乎网友  梦觉

有人说：乐观是成功之源。

有人说：时常保持欢笑，是精神健康的标志。

有人说：微笑能延缓衰老。

……

我们知道乐观的益处，知道微笑带给你、我、他的振奋人心的鼓舞。

道理都懂，但践行起来——你不妨试着回想一件生命中最开心的事情，有还是没有？

有的话，现在还能笑出来吗？

没有的话，从小到大，生活这么多年，你真正的笑过吗？

01

今天乘坐公交车回住所，因忙碌了一天，昏沉难受，连把手都抓不牢靠，只想睡觉。

这时车的后排突然响起了鼾声，鼾声如雷，哼哈之间，在拥堵的车厢里穿梭自若，引得众人回头查看。

一位留着八字小胡的中年大叔，此时斜靠在座位上，脑袋一上一下，像极了打瞌睡的学童。声音自他鼻息泻出，也是一高一低。

回头的乘客大多笑了，有的笑了一次还不够，再次回头瞧个仔细，又笑了。我也没落俗套，笑得不行，又害怕坐他旁边的亲人尴尬，不敢张扬。

回家之后，我再想起这段经历时，却怎么也笑不出来了……

02

知乎上有个问题，我一直在关注：有什么笑话，就算你再难过一听也能笑出来？

得票最高的是一个造句——他（  ）牺牲生命，（  ）出卖组织。

有人填“宁可 也不”，三观比较正；

有人填“害怕 所以”，WTF?

还有“与其 不如”，

“即使 也要”，

彻底把小学填空题玩坏了。

记得个把月前，看到这个回答，我也是笑得前仰后翻。而今天，当我再次翻出这个问题时，却怎么也笑不出来了……

别人的糗事、别人的囧事、笑话、段子、搞笑的图片……确实让人开怀一笑，但笑过之后呢？

03

平时喜欢收集素材，今天想找件与乐观相关的事却没了。翻开我的笔记本，素材最多的是爱和坚持类的。我搜索“开心”，没有；搜索“高兴”，没有；搜索“乐观”，只有一句鸡汤似的鼓舞话语。

拥有爱，拥有坚持的毅力，却仍旧得不到开心。

罗曼·罗兰在《托尔斯泰传》中提过有三点是最真实的、最永恒的、最高级的快乐，工作、自我克制和爱。

工作使人稳定，自我克制使人成长，爱使人幸福。这些永恒的高级的快乐，其实都有一个共通性——是发生在自己身上的快乐。

工作的稳定和创造带来的收益，每一次增长工资、晋升职位带来的喜悦，最终的受益者是自己，当然会觉得快乐。若是，晋升的是你的同事，哪怕是你最好的朋友，你仍旧不会感到快乐。

自我克制。朋友小川是个自控力很强的人，每天7点起床，一分钟不耽搁，除开工作的时间，每天制定了两个小时的额外学习计划，外加绕着府南河5公里的短跑。

我问他这种生活感觉怎样，他说：“每一次克制住自己的时候，我都感到快乐。”

他成了我学习的目标。我也制定每天的计划，学习上的，运动锻炼上的等等。说实话，每一次完成，那种心潮澎湃和战胜松懈懒散困顿贫乏的感觉，像是回到了徒步上峨眉金顶的那个雾雪的早晨。

还有爱。初获情意时的悸动，多多少少跟身体内性激素和多巴胺的酝酿催化有关；长久时的分享、包容、能被体贴、被关注、被关爱，因为身边多了一个人，让你不再孤单，不是一个人在战斗。

这样的快乐，当你再次回想时，真能做到：

世界上最快乐的事一定是你走在大街上，想起它，情不自禁地笑了！