记录明师指点站桩第四次

20230910 周日 阵雨

8：57——9：17，20分钟。

千山清好创意，敷着面膜站桩。

和心情和体力有关，肩膀总是放松不下来。

最后几分钟的时候，感到难以支撑，甚至怀疑闹钟出错，不会响，差一点没等到闹钟响就要收功。

左手无名指跳动强烈。无名指是手少阳三焦经循行路线。

站桩过程中，左腹鸣响。几分钟后，打嗝。