中原焦点团队 坚持原创分享第 1167天

一、初次咨询内容

1.自我介绍时需要知道来访的期待。

2.流派及工作方法的介绍

3.询问来访者对咨询的期待

4.进行有关咨询的心理教育:平均咨询时长、咨询阶段性等

5.倾听和收集资料的关系

二、增进咨询关系的小技巧

    1.使用自我介绍拉近距离

    2.坦诚回应来访者的质疑，并理解他背后的动机，会降低来访的攻击性。

    3.真诚自然地赞美和欣赏来访者，

    4.儿童青少年可以借助道具建立关系

三、识别咨询关系中的微妙变化

1.来访者的请假、时间、频率的变动来访者的症状变化

    2.来访者对咨询师的攻击等。

    3.咨询师过多地回应。

    4.咨询师过多地自我表露。

    5.咨询师的挫败感等负性反移情。

咨询脱落率在20-25%是正常的。先降低自己的焦虑，能提升胜任力，脱落率也能降低。来访一开始问题就很严重，比如，表演性人格容易脱落；来访最开始咨询的期望低，脱落高。

四、降低脱落率的策略

    1.告知来访者平均咨询时长和目标达成情况

    2.常规监测咨询效果

    3.咨询师增加工作经验,提升咨询胜任力

    4.稳定地寻求督导,训练咨询师修复治疗联盟破裂的能力

五、治疗联盟的破裂与修复

心理咨询中共同构建叙事的关键是咨询师能够为来访者提供空间，让来访从自己的角度进行推断和反应。发展来访者与他人观点相关的能力。提高来访者对自身动机、情绪和意图的认识

咨询并不是越长越好，有什么时候结束咨询，一切以来访的成长、来访的福祉为原则。