元认知能力的定义及重要性

2017-07-21  本文已影响60人  狩猎书生

时间飞快,一眨眼我们学会了八个基础概念。在学习的时候,我们发现,原来我刚开始想这个概念是错的,应该那样想才是对的。当我们这样思考并发现以前思考错误的时候,我们的元认知能力就被激活了。

元认知能力是指关于对自己思考方式正确与否的思考。他具体表现为五个个阶段,1我之前是这样思考的2我这样思考有什么不对3我应该那样想才是对的4我怎么又按以前的想法去思考了5知易行难,我要经常用想明白的道理去思考。

那他有什么作用呢?他的最终作用是决定了我们能创造多少财富,基本作用是能纠正我们头脑中原本错误的想法,并开始用更合理的方式去思考。

我们头脑中有自动化思维,这会使我们遵循以往的做法,而不去理会这样做是否合理?这样做容易在现实生活中吃亏,而到了窘迫的困境时才反省到自己之前的思考方式是错误的,但如果拥有元认知能力的话,我们不用到窘迫的时候,就能提前发现自己的想法是错误的,并且按正确的想法去做事。

从这点来看,元认知的作用是认识自己思考方式的合理性,及时改正行为,使想法与现实世界一致,从而让自己更有价值,被社会所需要,从而有财富自由的可能。

我认为情商是一个伪概念,情商低的人,是指不能正确感知到别人的情绪及思考,这个本质上是元认知能力不足。因为元认知不高的人,他连自己都无法正确地认识到自己的思考及感受,又怎么可能正确地认识到他人的感受,甚至他从不考虑过自己的思考方式是否合理。

反而,情商高的人,就是元认知能力高的人,他们在与人交际的时候,时刻觉察着自己的思考方式是否合理,时刻注意着对自己的思考方式进行检验反省升级,反过来这也提升着他的元认知能力。

不止人际交往,在读书方面,元认知能力高的人,会不断地用自己的思想跟作者的思想进行对碰,经常反省自己的思考方式,如果作者的思考方式是合理的话,那自己应该怎么调整,如果作者是不合理的话,又是在哪里不合理?

因为一直在注意,所以他们的思考方式也就越来越合理,人的差距,就这样一步步地拉扯开了。

所以,你只能通过不断加强自己的“元认知能力”,以求自己的思考与思路越来越接近于正确、越来越完整、越来越高效……乃至于终究有一天,哪怕是你不假思索、甚至随随便便创造出来的东西,都是真正有价值的,不仅对自己有价值,对他人也有价值,对很多很多人有价值,甚至对绝大多数人都有价值……到时候,财富对你来说,只不过是“顺手而得”的东西而已。

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