2.0第二周检视(2018-12-17/12-23)

2018-12-24  本文已影响0人  吴燕春

1、学习:能坚持每日:芝士派+百词斩,樊登听书,阅读不能每日坚持,下周改进。

2、健康:这周完成三次跑步+举铁,可以每天做冥想。早05:35晚23:30,睡的晚需要调整时间,

3、效能:每天的三只青蛙基本可以完成,坚持每日晨间日记,好习惯打卡

4、家庭:和女儿交流方面有不足,我做的不好,反思自己多和女儿沟通。也要增加和先生的沟通。

5、娱乐:周日参加女儿朗诵汇报展演活动,我们都很开心

6、下周计划:

a 每天给爸爸打电话知晓平安。

b 早睡23:00。

c 多和女儿交流沟通

d 制作梦想版

e 坚持阅读

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