中年妇女的运动之路

想当年，大学还参加过羽毛球校队。今天翻看海洋博物馆照片，看到女儿镜头里面的妈妈……一言难尽

虽然不是太挫，但是，希望能更好。

至少看起来有点气质吧……

赶紧捡起来停了两天的keep，刚开始练习的时候开始实打实的出汗，减了两斤。最近两天感觉心事重重，有气无力，运动打卡有点摸鱼的感觉。

各种成功学书籍都教导我们，只有把目标公开化，才更有动力去实现它。

是的，我要坚持运动。至少瘦6斤！

期待2021年12月31日再拍一张照片看看。