自我激励法

2021-03-02  本文已影响0人  暖阳小薇

时间管理,越早想明白越好;但想明白还不够,越早做到越好;做到还不够,只有每天坚持才重要。

在遇到挫折,或者在达成一项小目标时,我们要学会激励自己。

自我激励法,同样非常重要。自我激励法,是能够让你持久有效地坚持住,把一件事情做长、做扎实的一项非常重要的方法。

自我激励要从三方面去理解。

自己激励自己,靠物质奖励激励自己;

他人激励自己,寻找异类榜样,

每天通过看他的日志以及一天安排,

在懒癌发作期,激励自己;

自己激励别人,成为别人的榜样,

接受舆论监督。

在自己激励自己时,极容易提高自己的自信心。在达成目标后,对自己的夸奖或者对自己的物质奖励,容易使自己对这件事产生自信心,从而达成良性循环,最后越做越好。

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