散文特辑芳草集谈天说地

2024-07-08

2024-07-07  本文已影响0人  七七航_b85a

自我怀疑,自我怜惜,自我悲情,自我攻击,都是消灭能量的情绪行为。

一个人底色的悲伤,可能和过往的经历以及出身相关,确实不容易全部抹去。但是现实里生活中是可以尽量明媚、简单和欢快的。

有太多的力量想要把我们拉下去,但是我们自己别做帮凶,尽可能清理情绪垃圾让自己轻盈扬升,这是真正的爱自己。

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