重新振作,干掉焦虑

2022-10-26  本文已影响0人  远9898

最近几天,一直都在逃避写家长会稿子,以至于昨天无耻到请奶奶过来帮忙看孩子,可还是一个字儿都没动。

不能再这样下去了。

分析原因:

第一,是网络家长会的压力。

第二,是最近这两个月感觉自己带班很low,总是发脾气,有自卑感。

第三,想开展的活动一个也没开展。

第四,应该要在家长会中说班会的内容和打算,但没有思路。

解决办法:

第一,用老公的话说,降低标准。总想完美,完美的思路就是错的。

第二,还有三天,可以重新思考,调整。尤其美言录和自己的状态。口罩检查员,背书表等做起来。

第三,今天就筹划班会和其他活动。

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