20210522|kin159 电力的蓝风暴

2021-05-22  本文已影响0人  作家阿紫

我出生在蓝风暴波幅,

经历了不少的动荡,

每次也借助动荡借助蓝风暴的动能完成每一轮的自我蜕变与提升,

所以打心眼里我是很喜欢蓝风暴的。

我会很得心应手的找到风暴的中心并将自己安在中心如如不动,

去观察去觉知随时调整自己一直处在中心。

在这个时间段我也会主动去观察他人,

观察他们的风暴并照见自己,

这就是自我蜕变的方式,

这么多年屡试不爽。

上午干了不少事,

寄书、寄物品,

给家人做早饭、收拾整理,

觉察自己再没有之前的烦躁与疲惫,

更多地就是安于平静的内心身体力行去做,

做完微微的出汗感觉还挺好,

做家务对于孕妇来说是很好的运动的,

只是做的事情要保持觉知呀,

不能太累,

有些动作要注意安全,

我不急不躁、慢慢来,

收拾完自己身体舒服,

看着干净的环境也特别有成就感与安心,

后面有打算学习整理的想法呢,

静待因缘吧,哈哈

一会去上瑜伽课,

好幸福好美好呀。

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