【拾伍帆】刻意练习的特点=深入了解

2020-07-15  本文已影响0人  云网徒步者
时间:2020.7.15 23:10 地点:长沙

 在我们思考的过程中,经常性会出现“走神”的现象,可能本身也有因素说容易受到外界的影响,对于问题确定明确的目标或许能够加强我们的专注时间,来去减少“走神“的问题。

 再目标的确定时,我们来进行对目标的几个可行性行为的分析,分为以下几点,他是目标的几大要素:

  1. 目标具有可实践性,可执行性,指明确定的方向
  2. 目标能够启到激励自己的,鼓励自己的作用
  3. 目标能够为再思考中启到汇聚作用,达到事半功倍。
目标

 最后再联系上篇所讲,剩下的就是我们刻意去联系——目标。

作者 | 杰Time,从事计算机网络专业,对街舞,吉他,运动,阅读,高效生活,个人知识体系……方面感兴趣,也欢迎大家一起学习,一起进步。

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