共读岸见一郎的《被讨厌的勇气》D3

一 新知

1.阿德勒说“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西”。

2.你之所以无法改变，是因为自己下了不改变的决心.

3.怎样才能改变生活方式?首先要做的就是摒弃现在的生活方式的决心.

二 旧知

1.生而为人，在一出生就会有不同的境遇，被不同的环境塑造和影响。

2.无法改变，是因为自己不想改变，不愿从舒适区中脱离，进入痛苦区。

3.改变现有的生活方式，就是换一种心情看待，结果就会大有不同。

三 打算怎么做

读这段时，不同于平时的泛读，反复了几次读完，才有了如上的列举。

一是书本理论结合实际，在生活中了解观察自己目前所拥有的，所被给予的，思考自己是否在充分利用这一点？有无将它在生活中，工作中，发挥到极致，然后现有的生活状态和生命状态变的很好。