自律

现在这个社会，所有人都在说要自律。但自律到底该怎么做。

我是一个很有计划的人，也非常清楚下一步该做什么。但是我有计划不代表我能按时完成。

每一次给自己规划好了该做什么，却总是被一些不在预期内的事情打乱。比如突然的聚会，突然父母要求你完成的事情等等等。临时调整计划有的时候也会被心情烦躁搞乱。

并且，不知道自己完成一件事情需要花的时间，想要按照时间计划表来做事，也一直不知道怎么规划。

我是该按照随时会被打乱的计划来做事呢，还是没有计划，该做什么就去做来完成事情。没有计划，我会忍不住去玩手机，去做点漫无目的的事情。