FH0114-王宇翔-关于我是谁？

在潜能孵化营的学习中，我被秋叶大叔的第一堂课彻底的击碎了。大叔第一课，说实话，听了3-4遍，不过每次只听了差不多2/3。没有听完。到现在也没有听完。为什么？因为消化不良。上周身体因为消化不良难受了两天，心理也因为惦记着这个输出不是滋味，憋的难受。各种被电击，定位，卡位，定位，卡位，我也试着把最近的想法写一下吧！

一、焦虑

进群以后，每天默默的潜水，看着群里各路神仙的各种发言、分享，整个人感觉都不好了。是的，焦虑弥漫在我身体里的每一个细胞。没错！我就是那种大叔讲的因为信息过载陷入焦虑的人！总害怕错过所谓的学习机会，结果离自己的初心越来越远。大叔在课堂上，提到了关于信息过载而焦虑的时候，我有一种触电的感觉。这才开始听三月的话，果断删掉群里没有看到的留言，只听宝妹妹的指令，屏蔽超过我负载能力范围内的信息。整个人感觉好多了。

二、贪&自律

参加工作进保险公司，为了比公务员 事业单位多赚钱。但是实际上并没有达到自己的目标。离钱最近的岗位省公司管理部门岗位或者基础优秀销售岗。结合自身情况（入司在基层一线），选择向省公司管理部门努力。工作十一个年头了，刚开始的五六年时候，基本上在省内的产品线里边，工作上算是佼佼者。从第五个年头，开始到省公司借调，离想要的目标更近一步。然鹅，至今已经有七年了，还！在！借！调！错失了一次比较好的调入机会。已经连续两年没有写过工作总结，因为，没什么好写的。现在的工作状态就是，同样的一些事情干了一天又一天，没有价值感可言。

与此同时，参加了正面管教等的学习，想通过当正面管教实现离钱最近的目标。学习很投入，正面管教的学习也给我自己，给我的生活带来了一些不一样的变化。然鹅，还想有更多的时间多陪陪孩子们。然鹅，还想从一个生活能力小白（完全不会做饭，靠家里的老人们帮忙，周末偶尔自己带娃的时候生活一团糟）变游刃有余的厨娘。然鹅，还想陪孩子做很多事情。然鹅，还想参加更多的学习，比如潜能营。然鹅还想轻松，自由，有钱，有闲。对咯，我还想锻炼身体，学弹钢琴。想的这些事情大多数我仅仅是想了想。当我想太多的时候，我通常都很痛苦。

当我听到贪这个词，如梦惊醒！

我想要的东西里有一样，有闲。我很长一段时间内，都有这样一个奇葩信念，就是，如果我什么都不想做的话，那就意味着我这个时候就是想呆着，那么我就要呆着，也真是够任性。我也经常真的就那样漫无目的的呆着，刷着手机，让过载的信息，一次一次的把我自己淹没。

接着我听到了自律！

是的，我给了我自己太多的理由和借口，什么都不去做，还什么都想要。真的蛮搞笑。我需要的是对我的选择负责任，在一个体系里说话，选择任性的呆着，没有错，那就不要为得不到其他想要的东西而自责焦虑，想要更多的东西，那就去付出行动。其实我想要的这点东西，目前能力上不是太大的问题，行动力太差是主要原因。那就缺啥补啥呗。自律这个玩意，需要刻意练习得到，前提是我不和自己打架。

三、那么，我是谁？

我想孵化的潜能是什么？

自律/专注/舍弃/合作的能力

我为什么想孵化这个潜能？

让自己能更聚焦，更高效的做事情，和周围的人建立连接

聚焦，高效，有连接会怎样？

对自己想做的事情更精进，会有比现在更好的人际关系，更高的幸福感指数

是你想要的吗？

是！我想当凡人中的佼佼者！

四、怎么做？

现在已经开始行动，刚参加完营友索菲组织的一期早睡早起打卡，早上的时间开始更好的运用起来。学做一些简单快手饭菜。读读书。一个三十年来的资深起床困难户，十天的早起说实话在我人生中也是破天荒了。然鹅我已经收到这样做带来的福利，开始可以试水学习做饭，有更好的心情陪孩子，从容的上班。谢谢索菲的组织，还想继续参加呢。

工作中最近开始使用番茄钟让自己刻意练习专注做事的技能。

对正面管教圈子里的各种信息也有选择的去看，避免过载焦虑。

还有继续学习，练习，迭代。

慢慢输出吧！在自己的时区里，朝着自己的方向走就好咯。