汗不是白流的，是身体给你的预警信号

汗从哪里出，病从哪儿里来！夏天爱出汗的，快看看吧

1、 背部出汗——阴阳双虚

建议：背部汗腺少，背部出汗，说明阴阳双虚，极度疲劳。

2、 腋下出汗——汗腺过大

建议：饮食要清淡，多喝水，少盐少油，多吃水果、蔬菜。

3、 额头出汗——肝阳上亢

建议：少生气，尤其女人要睡眠充足，否则容易阴虚火旺。

4、 鼻子出汗——肺气不足

建议：肺经在你的左右双臂上，每天敲打双臂，刺激肺经。

5、 颈部出汗——内分泌失调

建议：颈部汗腺稀少，颈部爱出汗，与你内分泌失调有关。

6、 胸闷出汗——脾胃失和

建议：不要过度焦虑，容易伤心脾，少吃油腻，生冷食物。

7、 手脚心出汗——脾胃湿热

建议：多半是脾失运化，脾胃湿热，不吃冷食，比如冷饮。

出汗有度，大量出汗就要注意，自己身上出汗的部位，根据自己的实际情况，保护好自己的身体健康吧！