第37天：流水账日记中看到的自己习惯好坏，浮生印痕2023-12

嗨，你好，我是鹏畅，今天是鹏畅坚持写日记的第37天，上午工作时整理工作档案和工作记录，会看自己工作记录中英歌舞训练次数统计，发掘已经开展了9次相关活动；但是看到自己最近四天都是晚上读书日记运动，连续四天没有早起读书，原因是养成了睡前看电影解说视频的坏习惯，从上周末周五、周六、周日三天除了工作外，几乎都在不断的看电影解说视频，好奇被一些没有深度的短剧吸引，总是跟着各种曲折情节走，然后连续三天在心情有波动时，又是看影视解说导致养成了凌晨1点左右困了才睡，或者有时候早睡也是看累了手机才睡的坏习惯，连续几天没有早起了。

这次会看工作记录和自己的流水账日记，细看很恐惧自己的惰性，感谢日记让我记录和看到自己没有早睡早起，没有放下手机真正的多读书。

流水账日记原本没有深度，但是持续的日记，已经帮助养成了习惯，每天的记录正在发挥着自我提醒和反思的作用，感谢流水账日记，感谢这个简书平台，方便每天写几个字，还有记录留痕，还有日记积累的天数，谢谢。

鹏畅下一步，多看书籍，多做自媒体相关尝试，说干就干，不再脑子想了，干中学习。