力求不在极端情绪下处理孩子的“问题”

不少父母在自己情绪不好的时候对孩子指手画脚训斥怒吼；情绪好的时候则拼命补偿孩子。这让孩子无所适从。在“爱”的成长道路上，每天可以用实际行动多爱自己一点，建立信心，停止自责和责备别人的情绪表达模式。比如，对孩子的问题要就事论事，不要把问题扩大化。

容易动怒的人，能否在出口或出手之前，暂离现场，并问自己：“有没有更好的处理方式？”或者自己要转移或调整即将爆发的情绪，如听一首音乐、做一个运动、和好友聊一下天等。一定要记住：请冷静，别做情绪的奴隶。