2019年，我有两件每日践行的事情

这几天在朋友圈看到好多人立了新一年的Flag，我没有为自己立Flag，因为觉着现在外部世界的变动极快，随便一个变化，就可能让自己直接往非连续性的轨道发展。

不过，我倒是有两件确定的、觉得自己会每日践行的事情：

1、在公开写作平台上日更写作。

我在文章《「写作禅」用写作挖掘未知的自我》提到，我把写作这个事情当成是一种“禅修”。写作有很多好处，例如，输出自己的认知，扩大自己的影响力，但对我而言，有两个最核心的好处：

1）它帮我挖掘出了更多元的自己。

2）它帮我更好地认识了这个世界。

这是大前提，离开了这两个前提，对我个人而言，写作的价值便被打了很大的折扣。

既然我觉得写作是一种“禅修”，所以无论多忙，我都会把其当成是我每天必须要做的功课。

并且，我试图把如下几个我比较关注的领域，通过写作串联的更好：

认知科学、心理学、投资、区块链、英语、教育。

2、做时间记录。

做时间记录的好处是，我更加知道时间是个什么样的存在。

以前只知道时间很重要，但是并不是真的知道它为什么、凭什么很重要。

这两年，我通过做时间记录，有了一些对时间的有趣认知。

例如：

1）时间是没法被管理的，我们只能跟时间做朋友，该管理的是我们自己；

2）时间是我们的一种主动选择。我们觉得当下这件事情很重要，并且做了选择，时间就会跟随我们的脚步，甚至愿意为我们驻足。当我们说“我没时间”时，其实我们是想说“这事不是最重要的”。

3）“时间不够”的另一种表述方式是：我们想要做的事情多过于我们实际需要做的事情。

4）觉得“时间不够”的背后，其实可能是焦虑、恐惧的心理。我们担忧、恐惧我们会没有时间，然后，我们真的就没有时间。

5）不要低估碎片时间的威力。例如，读书这个事情，不要想着我一定要有大块的时间才能安排去看，其实，5分钟、1分钟也可以看不少东西。我有一些书，就是在每次阅读几分钟，然后持续一两个月后看完的。

过去在做时间记录时，我有两个事情做得不够好：一是有些时候会断开没有记录，二是不太重视时间统计。

所以，接下来我会努力在这两个方面做出改善。

后记：呃，好像不小心也立了一个Flag。