#四月小结#

2018-04-30  本文已影响159人  Qiao楚的珍珠奶茶没有珍珠

健身4次,跑步3次,游泳3次

就像老师没有提前通知就要突然来一个随堂测试一样,教练在我没有一点点防备的情况下让我测个体脂……天知道我头一天还没忍住嘴吃了零食ㄟ(▔ ,▔)ㄏ

从12月4日到4月23日,体脂从21.1%降到15.4%,虽然体重总共减少不到5kg,但是从前后两次测量记录来看,我也很满意了~过自律的生活,不胡吃海喝,不偷懒懈怠,所有付出终会有回报。流下的每一滴汗水,跑过的每一公里,举起的每一公斤铁,都是最好的见证。

看书4本  《跃迁》    《神奇手账》    《翻译辨误1》    《与神对话1》

英文歌4首 We Can Run      From Here to There      Love Me Like You Do      Just Another Day

更新公众号文章3篇

不工作的日子里接一些零散的翻译活儿,再加上各位老板照顾我买买买,偶尔蹭吃蹭喝也过得不亦乐乎。Schedule早已写好,现在要去把每一天都填满~

在忐忑和期待中过完了四月的生日,希望得到的祝福没有收到,反而是不期而遇的人温暖了这一岁的beginning。一直心怀感恩地生活,也一直庆幸岁月对我温柔相待,让我成为现在的我。

#四月小结#

我是没有作诗对回去致谢的才华了,感谢远在千里之外的小雅的高度评价。我无法解释人与人之间的友谊是如何产生如何改变的,只是印证了那句 人生的出场顺序真的很重要。

重新拿起画笔️,从师傅那儿借了一本彩铅教程,希望未来的生活always colorful~

#在星光里遗忘昨天的伤害,一觉醒来还有期待。我不放弃爱的勇气,我不怀疑会有真心,我要握住一个最美的梦——《给未来的自己》#

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