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一个人怎样从迷茫懒散变得高度自律?

2021-11-18  本文已影响0人  一鸣0202

一个人怎样从迷茫懒散变得高度自律?迷茫懒散都是由于缺乏目标导致的。

一个无所事事的人,可能就会睡懒觉,可能就会去打麻将,打扑克等,做一些无聊解闷的事情。

因此,如果希望摆脱迷茫懒散,最好的做法就是找自己喜欢的做的事情,而这里的喜欢做还必须要有意义,这就是明确目标。

目标明确了,人就有了追求,也就有了动力。为了达到目标,他(她)就会变得积极,会把精力放在实现目标上,人就会变得专注。

人一旦专注某一件事或者某一领域,就由靠目标支持,转变为兴趣支持,人都喜欢做感兴趣的事情,有了兴趣就喜欢做,喜欢做也就在这个领域有了专长,甚至成为这个领域的专家。人也就能够变得非常自律。

现实生活中有很多人喜欢读书、喜欢写作、喜欢跳舞、喜欢画画等,他们一有时间就喜欢做自己喜欢做的事情,从不违约。我身边有几个朋友,周末一有时间就一起去钓鱼,甚至到了痴迷的状态。

我的邻居就是一个这样的人,自己喜欢钓鱼,但他从来不喜欢吃鱼,刚开始我就想不明白这件事,不喜欢吃鱼怎么会痴迷于钓鱼呢?后来想通了,这就是喜欢的缘故,所以他就非常自律,目标非常明确:开心就好。

孩子学习也是如此,目标不明确的时候,对学习不感兴趣,需要培养兴趣,一旦产生学习兴趣,就就特别喜欢学习。

你可能注意到这么一种现象:有很多孩子偏科,自己喜欢的那一科目成绩会一直好,因为喜欢做;不喜欢的那一科目很难提高,这就是兴趣在起作用。

所以,希望自己能够由懒散没有自律变得勤奋自律,就必须想方设法为自己制定目标,目标能够导向,让你爱上某件事情或者某一领域,真正成为一个有追求、有动力很自律的人。

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