失眠重度患者

失眠的夜里，辗转反侧，精神疲惫，却毫无睡意。

高三那年，失眠的程度开始加深，为了打发失眠的时间，开始看小说，两三天就睡三四个小时，毫无睡意，那种感觉真的是难以形容。上大学之后，睡眠的问题也是一直困扰着我，有时候好，有时候又非常的不好。几天没有睡觉，精神非常的累，可依旧没有任何的睡意，躺下去就浑身不舒服。

去年去看医生，医生建议十点前躺在床上，一旦过了十一点其实就算是熬夜了。一个月没有任何的改善，其实自己也是清楚的，失眠这东西更多的还是和心理有关系，不管喝了多少中药，效果都是很一般，除非是褪黑素，吃完稍微睡一会，可副作用就是，整个人昏沉沉的，没有一丝的力气。

这半个月，再次被严重的失眠困扰着，差不多天亮才能睡一会，坚持了二十年的午觉，也自动取消了。曾经我对午觉的热爱，是可以不吃午餐，都要跑回宿舍睡午觉。高中的时候，即使是下雨天的冬天，我都不愿意留在学校吃午餐，而是跑回家睡午觉。哪怕只睡半个小时，都觉得很舒服，心情也会很好。可最近每到午觉时间，就是睡不着，不管怎样，都无法入睡。

没有和我一起生活过的，根本不相信我是一个失眠患者，因为每次总是伪装成很有活力的样子。W见过我被失眠困扰的样子，所以才常常关心我和照顾我，也会主动陪伴我去做一些有利于睡觉的事情。其实，到现在家里的人，依旧是不知道我失眠这个问题，大多都以为我只是开玩笑，因为在他们眼里，我是一个小孩，没有烦恼没有压力，更是没有失眠这回事。

就像很多人都不相信抑郁症患者，都以为只是他自己的自导自演，直到发生事件，才会相信原来那一切都是真的，有时候这样的情况，真的挺可悲的。一直都能够理解他们的观点和想法，毕竟生活的背景不一样，只是有时候，人真的可以不要那么的固执，更不要那么的盲目自信。不是你以为不会发生的事情，它就永远不会发生，这个世界是一个动态的世界，每一天都在发生变化。

有些事情能够控制，有些事情难以左右，我们并不是在逃避什么，也不是在给自己找借口，只是相信时间，它就像最神奇的魔术，总会把我们变得更加从容、更加充满耐心，这也是岁月最真挚的魅力所在吧。