5%的改变

生活只需要5%的改变，而需要95%的允许和接纳。

改变，哪怕是微不足道的变化，也一定要从“做”点什么开始。

因为行动很难。不是因为懒，是因为习惯了，也可能是个坏习惯。

所以又想尝试新的，又不想太难受。那就是尝试的变化一定小之又小，近乎不变的变化，就是5%，不起眼，却行之有效。