Y259期时间管理8.0践行第二周检视(2021.11.8-10

2021-11-15  本文已影响0人  潺潺清泉
功遂身退,天之道

8.0三个目标:

1.每周运动三次;

2.每周写作三次;

3.每天读一节《道德经》。


本周是8.0践行的第二周,现将一周践行情况总结如下:

一、健康:

睡眠规律。本周运动较规律,能在工作日上午十点去跳绳。跳绳既能锻炼身体,也能缓解工作疲劳,一举两得。

二、家庭:

本周大宝期中考试,她的状态还好,周末我们一起估分,我觉得她的成绩有进步。她也很惊喜。

周日晚自习时,她的期中考试成绩出来了,实际成绩比估分多了60多分,真是让人高兴。不过也让我们发现估分与实际差距较大,下次还是要注意。

小宝周末去公园玩蹦蹦床,高兴呀!

三、事业:

工作认真,提前做好准备工作。

四、财富:

本周经历双十一,但今年我的购买欲望并没有那么强烈,只买了必需品。

五、成长:

写作训练营。继续学习,交第二篇拆书稿《活出全新的自己》,不知道能否过稿。交稿后就有些懈怠,没有开始看第三本书《好妈妈胜过好老师》,还是之前的进度。

六、休闲:

周末和小宝一起去公园,心情轻松。

七、社交:

1.周六效能赢家组开会,我们开始8.0的践行,不知不觉我们在一起践行快两年了,很感慨,也很感恩。

这两年因为践行,我没觉得自己在虚度光阴;这两年因为相互陪伴,不论遇到什么事,我心里始终有底气。

感恩遇到我的伙伴,我生命中的家长。

2.亲子时间管理训练营。我们小组一起走过1.0、2.0,本周即将进入3.0。我对3.0践行进行了改革,践行规则比之前严格很多,我是希望既然践行,就要严格认真。不然不如不做。大家都很支持和配合。

八、效能:

冥想,每天能冥想最少冥想一次,头脑轻松,提高效率。


下周三只大青蛙(目标):

1.参加写作营

2.认真上课

3.写第三篇拆书稿


《道德经》感悟:

《道德经》第九章:

持而盈之,不如其已。

揣而锐之,不可常保。

金玉满堂,莫之能守;富贵而骄,自遗其咎。

功遂身退,天之道也。

译文:执持盈满,不如适时停止;显露锋芒,锐势难以保持长久。金玉满堂,无法守藏;如果富贵到了骄横的程度,那是自己留下了祸根。一件事情做的圆满了,就要含藏收敛,这是符合自然规律的道理。

事例:第九章中的“功遂身退”是一种人生境界。水满则溢,物极必反。人的名利过高未必是好事,历史上有很多这样的例子。

但是今天,我想说一个“功遂身退”的例子。曾国藩,清朝重臣。他到了晚年时,权势到达顶峰,无人能及。但是他却一再写诏书,要求告老还乡。对于他的请求,皇帝一概不准。最后在他一再坚持下,皇帝勉强答应,他才得以荣归故里。

曾国藩的做法就很好地说明了“功遂身退”的道理。

感悟:凡事要有下一步思维,要能未雨绸缪,同时要明白阴阳两极是相互转化的。做人做事,给自己和他人都留出余地,就是最舒服的状态。

行动:将道德经智慧融入进生活,在生活中修行,用生活磨练自己,就是最好的修行人。

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