2016年我一直坚持做的事：绽放声音

    在朋友的推荐下，我“认识”了职场充电宝，在这里不仅能够读到许多走心和给人鼓舞力量的文章，同时，这里也提供各种学习的课程。在六月的一天晚上，我浏览职场充电宝推送的课程一览表时，发现有“绽放声音”的课程，当时就对这课特别感兴趣，一是因为自己喜欢朗诵，而二是因为自己是南方人，从小普通话不标准；另外，就如文瑞老师所说的：一个人的声音就是你的第二张名片。所以带着自己的兴趣和提高自己普通话的心态，我当晚就报名参加了文瑞老师的免费试听课。

       听完免费试听课，感觉文瑞老师的声音不仅甜美、有亲和力，而且文瑞老师讲课的内容简洁明了且科学。接下来，我就毫不犹豫地报名参加文瑞老师的“绽放声音”的初阶课程。初阶课程从挺软腭、打开口腔开始。因为普通人，如果没有经过专业发声训练，讲话时基本是没有挺软腭和打开口腔，这样讲话时给人感觉就不舒服、不圆润；其次是腹式呼吸的训练，通过数枣、数葫芦来练习腹式呼吸，腹式呼吸能够让我们说话更有力量感，同时也能够减轻我们喉咙的负担；其次，是高、中、低音的学习，第一次听到“高、中、低音”时，我感觉特别好奇，也特别想找到自己的高、中、低音，但是这节课对我来说特别难，因为我一直都找不到自己的高、中、低音的发声位置，但是我还是想快点突破困难，于是我就不停地听老师的讲课语音和示范，也和群里的小伙伴们交流，最后，我的这次作业到第三次才通过。在交第二次作业的时候，我感觉自己已经很努力了，但是还是没有通过，我当时就特别气馁，细心的文瑞老师从我的声音中听出了我当时急躁和担心的心情，她就耐心的指导和安慰我，叫我静下心来好好练习，一定能够找到感觉和突破自我。最后，在文瑞老师的悉心指导下，我真的达到了理想的效果，并且老师说的我高音很明亮很好听，当时听到老师鼓励的话，觉得自己整个人充满了干劲，在接下来的前后鼻音、平翘舌音、走心朗诵等课程的学习中，我都积极努力练习，每天保持半个小时，在大热天里，我怕打扰到舍友的休息，我会爬到楼顶去练习。

      在每次提交作业和文瑞老师的不断反馈中，21的天初阶课程结束了。通过“绽放声音”初阶课程的学习，我对发音学有了更加深刻的了解，也学到了更加科学的发声方法，也找到了自己发声的优点和缺点，也知道，要想改变自己的发声缺点，还有很长的路要走，需要断地练习，同时也要有个专业的老师指导。结课时，文瑞老师又开了高阶课程，并且只有初阶课程的学习内容考核过关，才可以报名学习。因为我的发音基础比较薄弱，自我感觉初阶课程学习成绩一般，但我还是想继续学习高阶课程，于是就抱着试试的心态联系了文瑞老师，报名参加考核，并通过了考核，最后如愿加入高阶课程学习。高阶课程除了继续练习初阶课程的内容外，我们主要学习增加双唇力量感、口齿灵活度绕口令练习、喉音练习、走心古诗文朗诵练习、高、中、低音转换练习、舌音、吐字归音等的练习（目前还没有学完）。

      从6月30开始参加“绽放声音”初阶课程到现在，我每天都会抽出半个小时来练习发声，在练习的过程中是一种自己与自己的交流，觉得特别开心和放松，也感觉一天的疲劳和生活中的不如意都会暂时忘却。当然，每次练习作业都会发给文瑞老师审核，老师再忙，也会抽出时间来帮助每个学员耐心指导。每次听到老师反馈的声音，我整个人都特别开心和舒服（不管我提交的作业是否通过），因为她的声音特别有亲和力和吸引力；每次听老师上课也是一种享受。通过近半年的学习，首先觉得自己说普通话更加清楚、能够找到每个字的发声位置、自己的说话比以前字正腔圆、会用腹式呼吸发声，说话更有力量感，自己的发声缺点（前后鼻音、平翘舌音）也得到了改善等等，以上的收获都是在文瑞老师的耐心指导下和自己的坚持练习中取得。发声练习也是我在2016年唯一一直坚持做的事情，我相信只要用心付出和坚持就能够得到应有的回报，2017我会继续坚持，努力做更高版本的自己。

      最后特别感谢文瑞老师、感谢一同学习的小伙伴们，祝大家在2017年更加美好！也特别感谢职场充电宝给我们提供学习的平台！

        白开水2016年12月31日

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