萌姐60v+分享 主题：如何告别演讲恐惧拥有好口才

学到什么新知？

1，想拥有好口才，告别演讲的恐惧，要找人多的地方多练，或者开一直播练习演讲的综合反应。一年至少50次。

2.每日进行刻意的练习，比如练习60s、练习立德人物，小视频，即兴演讲的练习。

3.参加行业培训班，找到适合自己的老师，正确的引导，以人为师。

4.每一次演讲要进行复盘，找到自己演讲中存在的问题，去请教有经验的人士解决问题。

改变旧知？

1.原来觉得演讲就是要多看书，积累经验，但后面才发现这是一种哑巴阅读方式，很多东西内存在大脑里，但是无法输出。

2.参加行业培训班没有找到适合自己的老师，从而对培训行业有了偏见。

3.进行一直播演讲后没有进行复盘，所以问题依旧存在。

我该怎么做？

1.每周一直播进行演讲，刻意的练习。每周一直播后进行复盘。

2.上萌姐的好口才的课程，以萌姐以人师。

3.每日练习60s每日练习立德人物进行1~5分钟的小视频进行演讲，每日保持阅读增加知识的摄入。

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