践行日记第141天

一、欣赏认同赞美

1.我赞美自己，早上5点半起床开车去找李老师一起习练养生法。

2.我欣赏自己，上午接表弟一家去吃饭。

3.我认同自己，越来越关注自己健康问题。

4.我赞美爱人，无怨无悔陪伴我和孩子。

5.我赞美孩子，特别喜欢小动物，有爱心🧡

二、感恩日记

1.我太幸福啦！我很感恩，早上开车去找李老师一起习练养生法时雨过天晴，一路顺畅，感谢感谢感谢！

2.我太幸福啦！我很感恩，李老师给我准备了营养早餐：银耳枸杞鸡蛋羹和猪脚姜，美味又营养，感谢感谢感谢！

3.我太幸福啦！我很感恩，上午去接送儿子上大学的表弟一家时遇到堵车和大雨，非常考验我的车技和耐心，感谢感谢感谢！

4.我太幸福啦！我很感恩，中午去商场吃饭停车时，很顺利地找到停车位，感谢感谢感谢！

5.我太幸福啦！我很感恩，下午在家补觉两小时，满血复活，感谢感谢感谢！

6.我太幸福啦！我很感恩，晚上一家人外出吃饭时餐厅服务员态度很好，上菜速度很快，菜品味道很好，感谢感谢感谢！

7.我太幸福啦！我很感恩，我生活的每个方面正在变得越来越好，感谢感谢感谢！