自控力school同学会(无输出,白读书)

第2期冥想 回顾总结

2018-07-23  本文已影响9人  lin0386

1.  回顾四周的冥想体验,你最大的收获是什么?

最大的收获就是意识到端正体态和腹式呼吸的重要性,基本养成了每天冥想的习惯。

2. 请根据自控力打分情况,绘制自控力曲线图。

第2期冥想 回顾总结
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