心理咨询杂记

* 利用来访者的症状来干预和影响他。让他们在熟悉的状态下改变。

* 行为心理学里有渐进式行为干预技术。

* 引导来访者去发现症状后面的意义。如果症状对来访者来说很重要，就让他说出来意义是什么。而不是站在对立面说他的症状无意义。

* 利用关系中潜在的挑战和反抗。利用这种调整让来访者对症状的另一种思考。当我坐在一个固定的位置是被允许的时候，其实是会好奇是不是只能做在这个位置。