食欲

  最近食欲大增，每天都吃很多东西，本来还想着这段时间减减肥，下个月好体检的。知道，这几天他一直在身边，我们一直下馆子等等，吃的越来越多。就像今天晚上我吃了三个汉堡，一杯可乐。但是到傍晚上又吃了一袋儿坚果，点了一份30元的外卖。

    相当于是吃了两份啊。明天开始要减少摄入量。少吃，少吃，少吃。晚上就吃麦片，如果一起吃饭的话，自己也要控制摄入量。