07精英队训练总结

2018-11-20 本文已影响0人郭德林

11月17.18国奥越野07精英队继续奥体中心训练，本周我们练习了两人之间的一脚传球，练习让学生熟悉脚弓传球的正确部位和传球的力度，要求学生在三米的距离，进行一脚传球的练习方法，要合理的掌握传球的力度，通过反复多次练习，来提高学生的脚弓传球的准确性，熟练掌握一脚传球后，我们又练习了两脚传球，接球后快速用另一只脚把球传出去，让学生了解两脚出球，最快的出球方式，就是用一只脚接球，另一只脚传球的方法，我们又练习了头部顶球，遇到高球不要害怕，用正确的部位去顶球，在接下来的对抗比赛中，刁天翔同学用头部进一球，动作和部位都非常的正确，被评选为最佳进球，在这里提出表扬。