爱就是要彼此珍惜

      今天带来一本有关沟通方面的书，我比较缺少这方面的知识。

爱就是要彼此珍惜

      本书一共分为三部分，合作式对话的基础，处理不同意见，和更美好的境界。

      看的有些勿忙，最近追庆余年小说去了，终于看完可以专心看其它书了。

      列举一些书中的观点。

    1.把你心中所感受到的忧虑，恐惧和需求，清楚地说出来，暗示或拐弯抹角的沟通成功的几率通常很低。

    2.避免暗中击败与猜测，不要说你早就知道，我认为。说出你想要的，避免说你不要的。

    3.有正面请求而非负面抱怨的方式来沟通，学会用话语来表达内心的情绪与自觉。

      4.用我觉得你的词句时要非常小心，用言语来形容，而不是用发泄的方式来表达负面情绪。

      5.表达自己的想法观点，不自作聪明地替对方表达，侵犯别人的自主权。

    6.注意说话的语气，不要攻击批评和指责对方，说话带刺。

      7.接受对方的信息，认真的倾听，减少猜测和分析。

      8.表达自己的同理心，先关注对方的感觉而情绪，再说出自己的看法。

    一些小场景，看起来很熟悉，截个图片。

爱就是要彼此珍惜 爱就是要彼此珍惜 爱就是要彼此珍惜 爱就是要彼此珍惜 爱就是要彼此珍惜

      能够相互珍惜，彼此倾听，你会发现很容易做出恰当的决定，得到双赢的结果。

    祝大家的生活更加幸福美满。