饮水的质量

随着生活水平的提高，人们对饮食的质量要求也越来越高，尤其是饮水的质量。从早期的水井担水，到家家户户的压水井压水，再到现在的自来水，但是人们还觉得不卫生或者不健康，于是就开始饮用纯净水和矿泉水。部分商家也开始宣传各自的矿泉水富含多种矿物质。科学研究表明，我们能从水中获得的矿物质居然不值一提，因为水在人体中主要是“搬运工”，要想补充矿物质还得靠合理的膳食。