如何看待失去的悲伤

太宰治写得文章还真是不错，这也让我也想起萧红，都是悲凉的人生底色，但他们本意却都是想在这个人间好好的活着，也许悲伤更容易让人沉思，也更容易接近人的内心。就像这深秋初冬的景色。

我比较喜欢蔡康永在某一节目说的一段话：

“我们的人生都是一个不断得到以及不断失去的过程。从小时候开始，我们一路长大，我们得到了成长，我们就失去了童年，等你长到30岁，你更成熟，你得到了成熟，你也就失去了青春。我们用什么情绪来面对失去，我们用悲伤面对失去。如果你只剩下快乐，你会没有情绪去面对这些失去。你知道人生的最后一定是什么吗？一定是生命的结束，我们一路准备着我们自己，就是要面对那个最终的失去。所以我们小时候养宠物，宠物过世了，我们感觉到悲伤，我们一路就是来学习怎么用悲伤来面对失去。所以那些走不出来的人，可能就是因为没有人带领他们，学着面对悲伤。我们人进化到现在，所有留在我们身上的情绪，恐惧，贪婪，欲望，不安，悲伤都是我们需要它，它才会留在我们身上，如果不要的话，进化会使我们舍弃掉这样的情绪。

所以我们所谓的负面情绪，只是因为我们用负面的态度去看待那个我们需要的情绪，如果有一天我们学会了用不同的态度去看待这个情绪，我们就不会叫他是负面情绪，我们会知道所有的情绪是我们需要的情绪。”