【分享】按长强穴or水洗PP→缓解痔疮

痔疮这个病已经伴随我20多年了，至于什么时候加了肛周湿疹，什么时候又增加了排便不尽，确切的时间我已记不清了，至少也十来年吧。看了求医不如求己，中里老师说按揉承山穴、孔最穴可以治疗痔疮，还有一个震动尾闾法也有效。

总之这些方法被我pass掉之后，偶然看到有人按揉长强穴，具体干什么不记得了，也许是打通督脉吧。忽然想到震动尾闾法不就是为了刺激长强穴么，我不求打通督脉，只要治好我的痔疮就好了。于是这几天每天晚上睡觉之前按揉长强穴两百多下，躺在床上边看书边按揉，很简单方便。连着三天了。效果实在让我惊讶，肛周湿疹好了很多，不疼不痒了。最重要的事情是，今天早上排便居然干净了很多，之前用多少卫生纸（每次卫生纸一堆、湿纸巾4、5张）都擦不干净（说起这些实在很不好意思，但是为了说明效果，我也是拼了）。痔疮感觉也小了一些（内痔，不出血不疼痛，所以这个最近不觉得困扰，也就没怎么在意）。

以上摘自山药社区 zhmay81 发表于2015-5-18

介绍一个治疗痔疮的简单办法。说是治疗法，其实谈不上，太简单了。

这是02年朋友介绍的办法。就是大便后用冷水洗肛门。那时我经常发痔疮，每次发作后，都要到省中医院去打肛门针后才会好转。听朋友介绍后，就坚持洗了，后来虽也曾发过2次，每次用马应龙膏就好了，不要去打肛门针了。以后继续坚持洗，就再也 没有发过了，摸摸，痔疮核也没有了。我洗的时候也带了揉揉，也许有些作用。

山药社区 xiexuanda 回复于 2015-5-18

扩展阅读：

长强穴的临床应用：多用于治疗腰神经痛、癔病、痔疮、泄泻、便秘等疾病。

长强穴位于督脉，在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。详见下图：

PP穴位图...

夏按：

我只知道，艾灸长强穴和身柱穴对孩子长身体很有好处。记得老师说长得矮小的就可以定期艾灸这两穴位，作用么，如其名啦，不过已经发育长好个儿的我就不清楚啦哈哈。不喜欢艾灸的家长也可以多给孩子按揉身柱穴和长强穴，让孩子长得壮壮的高高的说。