和爸爸打电话

  我经常很害怕爸爸给我打电话，因为爸爸一来电话我心马上提到嗓子眼，我感觉我又要被教育，我又要被他的思想束缚，我马上又不能呼吸了，我又要窒息了，就是每次跟他讲话就要屏住呼吸，因为我觉得他讲的东西都是臭的，所以我要屏住呼吸，让自己不要为那个臭气不要被污染。

    即使是打电话，我也能很明显的感觉到他的恐惧和他对我的担心和他的不安。

  今天晚上我在打扫卫生的时候，突然爸爸又打电话过来，然后我心又紧张了一下，但是我还是让自己放松一下，我去接这个电话，

  他第一句话就问我在干什么，一般情况下他问我在干什么的时候我就很紧张，然后不敢说实话，因为我觉得如果我告诉他我在打扫卫生，他肯定会很失望，因为我没有去学习或是我没有在挣钱，所以我就很怕，怕他知道我真实的情况，他很失望，他对我责怪，

    但是今天我我我虽然这个问题出来的时候我依然很紧张，但是我很想真实的表达，我太想了 ，我就说我在打扫卫生，家里太脏了，但是爸爸并没有指责我，也没有说为什么没有去学习。然后他又问了很多问题，然后最近怎么样啊？公司怎么样？然后弟弟怎么样啊？之类的，我有点不想回答了

    但是我马上就感觉到了我的情绪，然后我就跟他说，“爸爸，你是不是想我了？”然后他就说是的，我说你有没有给弟弟打电话？然后他就说你弟弟电话打不通，然后他就说，聊了很久，然后他说他很担心女儿，他说，女儿开心我们就开心，女儿，要是有啥难过，我们就会有难过。

  之前的爸爸是从不会这样表达的，但是我觉得因为我今天对他很真实，很诚恳，他有感觉到我，他才会把这句话说出来，听到他表达的时候，如果是我以前的话，我肯定就会笑话他,掩饰自己真实情绪，但是今天我就说，我好感动，我就给他表达了我真实的感觉。我表达了之后我我很开心，我很轻松，然后他就又说了一件事，好像就说让我有什么事情就要跟刘芝商量，然后他又说这类似的话就是，我一定要有什么事都跟别人商量，都跟他们一起去商量就完成，然后我就嗯，因为我当时听这句话我心里有点不舒服，但是我知道这事又是我的情绪，所以我就问他，我说，爸爸你觉得刘芝比我能力要强，所以你要让我向她求助吗？

  然后爸爸说不是啊。他说我觉得多一个人多一个帮手，一个好汉三个帮吧，你多听一些意见，然后我马上就了解到了爸爸的用意，然后我就说爸爸你的意思是让我多收集一些经验。多收集一些意见，但是最终的决定还是在我自己，我最终决定权对吗？然后爸爸很开心说，对女儿你说出来我心里想说的话。在听到他笑的一瞬间我就觉得，我曾经有太多的误会，就是对爸爸有太多的误会，是因为我的信念的加工，让他们原本的信息，不能真实的传达到我这里，都被我加工得面目全非。然后我就用这些已经被我加工的面目全非的信息去攻击他们，去伤害自己，恐吓自己，

有好多的他们都很怕我 ，然后很想我的时候也不敢打电话，今天我看到了这些真实的情况，我很开心，也很激动，我觉得今天的电话非常有效，让我自己感觉到了！

    现在真的在逐渐逐渐的拉回我的主动权。我要坚持！勇敢的对信念说不！不是这样的！你翻译的不对！

祝大家越来越好！