艾灸理疗
一、基础知识
1.基本原理
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
2.艾灸顺序
艾灸理疗
3.什么是灸好
艾灸理疗
4.封穴
艾灸理疗
艾灸理疗
5.注意事项
1、艾灸后两个小时不能碰冷水，且不能洗澡（可以用温水洗手，可以洗澡后艾灸）
2、晚上9点以后不是急性病症不要做艾灸
3、艾灸后不能吹风，要做好保暖措施
4、刮痧后不要马上艾灸，最好是隔天，艾灸后可以刮痧
5、刮痧后不能马上拔罐
6、过激过饱都不能艾灸
7、艾灸时不要玩手机，保持意念集中，灸感更好，效果更强
8、夏季高温是做艾灸，注意防暑（先开空调降低到适宜的温度再做艾灸）
9、艾灸后多喝温开水，加快身体代谢
10、艾灸后不要马上吃东西、喝茶（2个小时后可以吃）
艾灸理疗
艾灸理疗
6.选穴方法
艾灸理疗
艾灸理疗
二、胃腹肠调理方法
消化道疾病——胃病、复泻篇
1、艾灸中脘，神厥，关元时，一周两到三次即可。单穴可灸30分钟，三个穴位一起灸的话，每个穴位10分钟。
2、胃病有：打嗝，反酸调理顺序方法：1小肠2三焦（双穴）3脾俞（双穴）4中脘。
3、此时此刻胃正在疼的话，直接先灸中脘10分钟，再然再灸肾俞打招呼，小肠，三焦，脾俞，中脘，足三里各15分钟，封穴。
4、腹泻艾灸顺序方法：用食盐在不加油的锅里干炒几分钟，将盐炒热，待温度适中时，放到肚脐眼中，把肚脐眼铺平，进行隔盐灸。（注意火力，防止烫伤）
1.胃痛
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
2.腹泻
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
三、排病反应及处理（小堵则冲，大堵则慢掏）
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
四、中老年补肾扶阳灸法
（每周两至三次，最好为阳气升的白天，每穴10~15分钟左右，以皮肤潮红为止）
炙的顺序：1.中脘，2.足三里（壮元阳、通脾胃），3.肾俞穴，4.太溪穴（内脚踝与脚跟踺之间）。
其他事项：顺应天时，睡午觉，吃坚果（熟+去皮），搓耳（从下向上搓），叩齿。
五.感冒、咳嗽、鼻炎的调理
1.感冒、咳嗽
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
下面特意给大家整理了关于呼吸道疾病的调理方法：
1. 感冒（鼻塞，流涕，打喷嚏）配穴顺序方法：1小肠，2三焦（双穴），3脾俞（双穴），4大椎，5肩井（双穴）。
2. 咳嗽有痰艾灸顺序方法：1小肠，2三焦（双穴），3脾俞（双穴），4大椎，5肩井（双穴），6中脘。（脾俞和中脘要重灸！）
3. 咳嗽无痰艾灸顺序方法：1小肠，2三焦（双穴），3脾俞（双穴），4大椎，5滑肉门（双穴），7小腹。（咳嗽无痰要省去肩井和中脘穴。）
4. 感冒严重并伴有高烧时，艾灸顺序方法：1大椎（先灸第一次），2小肠，3三焦（双穴），4脾俞（双穴），5大椎（再灸一次），6肩井（双穴），7中脘。
5.退烧后，咳嗽无痰艾灸顺序方法：1小肠，2三焦（双穴），3脾俞（双穴），4大椎，5滑肉门（双穴），7小腹。（咳嗽无痰要省去肩井和中脘穴。）
6.鼻炎多年，每天早起打喷嚏，天稍冷就会鼻痒，鼻涕流不停。艾灸顺序方法：1小肠，2三焦（双穴），3脾俞（双穴），4大椎，5中脘。（滑肉门是具有消炎的作用，用于无痰咳嗽。本人理解流鼻涕也是痰的一种，所以不能选择滑肉门和小腹，要灸中脘）
发烧感冒紧急的情况，可以直接省掉小肠，三焦，脾俞，可以先灸大椎穴。十分钟后，再从背俞穴从下再往上灸，如果发烧感冒的发冷严重，灸大椎时，摸患者背部会发现背部会微微发汗。要及时更换衣服。灸完之后一定要立即封穴，不用灸风池穴。
注意！！小孩子施灸的灸量要减半，遇到突发性的感冒如果很严重的话还是要及时就医哦。
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
2.鼻炎
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
3.预防与调护
艾灸理疗
六、颈椎痛，肩周炎和腰椎痛
老师整理了一些疼痛病症的调理方法：
颈椎病艾灸顺序方法：1小肠，2三焦（双穴），3大椎，4肩井（双穴），5阳池（双穴）。（艾灸肩井时要注意时间把控，单穴艾灸时间不要超过5分钟，因为肩井穴在肺尖上，肺为娇脏，艾灸肩井穴时间过长，人容易上火）
肩部疼痛的艾灸顺序方法：在颈椎的艾灸基础方法之上再加灸两个穴位，就是局部痛点和曲池穴。顺序是：1小肠，2三焦（双穴），3大椎，4肩井，5阳池，6局部痛点，7曲池。
❕注意：肩部的艾灸方法和颈部的艾灸方法有所不同。不同是颈部是肩井和阳池都要艾灸双侧的。而肩部的艾灸方法是，只艾灸一侧的肩井和阳池。那一侧痛就艾灸哪一侧。如果双侧肩都痛都就双侧都艾灸。
附录：急性腰扭伤，不可以马上施灸。因为扭伤后，局部会充血，要过24小时后再施灸。
1.颈椎
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
2.肩周炎
在上述颈椎灸穴的基础上，再加灸下面两类穴
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
3.腰椎
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
艾灸理疗
