阳康后多久能跑步？

作为一个跑步爱好者，阳康后多久能跑步？

网上有各种专家在出谋划策，说实话，现在听到专家这两个字，我都觉得挺可笑的。甚至看到专家两个字，都本能的排斥。反正网上的专家我是不相信了，我只相信自己了解过的专业人士。

那些专家口口声声说什么大感冒，就是放屁，他们又没得过，凭什么说是大感冒。那些在网上，在媒体上说话的所谓专家，很多都是某一方的代言人，是有利益方把他推出来。“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”，你能够看到的，是别人故意让你看到的，是媒体的可以引导。

所以阳康之后，多就能够跑步？这个问题我首先不听的就是专家的意见，我当然也会看看跑者他们的亲身经历，再结合自己的实际情况，慢慢的突破。

我元旦那天就开始跑步了， 跑了1.1公里，然后昨天是1.2公里，今天1.3公里，先跟着日期跑。我也不知道什么时候能够跑5公里，不着急，毕竟跑步是一辈子的事情。

这几天跑步并没有什么异常，只不过我跑的特别慢，比往常最慢的还慢，几乎接近于快走了。

接受目前的状态，随时调整，时刻准备着。如果你问我，阳康后多久跑步，我想说，随你自己。

种一棵树最好的时间，是十年前，其次是现在，还等什么呢，来跟我一起行动吧。
日更第3/365天
连续早起第2093天
运动第3天18分钟