今日细碎
2024-10-30 本文已影响0人
北渔说
昨晚跑的步,今天彻底歇菜,腿又硬又疼,走路都困难,坐起更是困难。
今晚原本打算不跑步了,结果晚饭后同事说可以走,一想今晚吃了好多饺子,那就缓缓走一下不做其它运动了,虽然腿一样很疼。
走了一圈回来,发现腿没有那么僵硬了,赶紧洗漱躺床上,今晚早点睡觉,不知道是昨天运动太剧烈的原因还是怎么回事,今天特别困,而且这两天囤秋膘特别饿,上午扛不到午饭就饿,下午也扛不到晚饭,中间总要吃东西,吃完还饿,原本还以为是昨晚跑步今天还在消耗,结果晚上一上秤纹丝不动,罢了,罢了,早点休息吧?