我今天的任务已经完成了

今天上午修改完了一篇文章，准备了两三个文章的开头。当时我心神不宁，但是一直能坐住，这是一个突破。

我的心神不宁，是承担了别人的情绪。我的身体是很容易接收到别人的身体感觉的。这个事情是可能是身体层面存在某种信号传递，不过这种假设比较玄幻。我更偏向另外一种假设，就是从视听感官获得的信息自动加工，在我的内心模拟另外一个人的身体感觉。不知道镜像神经元假设是怎么说的。

人要相信自己的直觉。一个人如果是恶意的，我们在身体感觉上，在内心感受上都有不舒服的信号。这个事情确实存在。人类在发展出语言表达之前，完全依靠潜意识生存，那个时候人类的行为不存在什么计划和运筹，全凭直觉行事。所以直觉是非常重要的。

我现在脑袋有些晕，心中有一股冲动，要强迫自己去看书，或者看视频课程。这种冲动不知道是从何而来。我也不着急把这种矛盾的感觉摆脱掉。多观察几次就能找到源头，当下需要的是耐心的观察自己的内心过程。