跟永澄老师学做年目标

斩断-5月

2017-06-06  本文已影响0人  小鸦说事
斩断

当自己凭记忆去回顾5月目标达成情况时,感到5月份啥也没做;当我看5月计划表完成情况时,发现自己原来已经完成了很多有价值的事;来看看我完成的情况吧!

5月计划完成情况 5月计划完成情况

问题分析:

高估自己,形成内耗;
假设1:自以为只要安排好白天要做的事就能Hold住11点睡,5点半起床的计划;

后验:原来自己设定的事情没有按计划执行到位,原因一是把有的任务想简单了,比如分享,在没有思路去分解的情况下,没有落实到一个个可执行的行动中时,只能原封不动的躺在表格里,然后让自己看一次内耗一次!

假设2:以为列好计划5月就能阅读8本书;

后验:事实是只看了3本书,而且看后未形成封闭环,没有输出!输出这一块需要整合,需要花费很多时间;

收获:
1、做自己从来没有做过的任务时,需要使用PORT+RSQC模型进行分析;
2、当断不断,反受其乱;该睡觉时就睡觉,该学习时就学习,该娱乐时就娱乐。

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